ini dia fakta tertawa dari segi kesehatan:
-Tertawa selama 10-15 menit bisa membakar banyak kalori.
-Tertawa mampu mengeluarkan udara di dalam paru-paru dengan kecepatan 60 mph.
-Ada 17 otot wajah yang digunakan untuk tersenyum, sedangkan mengerutkan kening butuh 47 otot wajah.
-Seseorang yang sering tertawa bahagia memiliki risiko penyakit jantung 40 persen lebih rendah dibanding orang yang murung.
-Tertawa 17 menit per hari dipercaya memperpanjang waktu hidup selama satu hari
-Baik untuk perut, jika Anda tertawa selama satu jam tanpa henti.
-Tertawa membuat kita awet muda.
jadi, buat apa sih murung mikirin hal yang gak penting??
ayo semuanya, sudah tertawa berapa kali hari ini? perbanyaklah tertawa, karena tertawa juga bisa mengurangi stres.
dengan kita sering menonton film komedi yang membuat kita tertawa terbahak-bahak, kita dapat memiliki sistem kekebalan lebih sehat dibanding sering menonton film drama.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar